×בחון מדויק של מקור הבעיה ×™×פשר ×œ× ×• ×œ×”×¢× ×™×§ טיפול יעיל ולשפר ×ת תחושת ×”× ×•×§×©×•×ª בגב. × ×•×§×©×•×ª בגב התחתון ×”×™× ×ª×•×¤×¢×” שכיחה ורוב ×‘× ×™ ×”××“× ×”×ª×œ×•× × ×• על כך לעתי×. ברוב ×”×ž×§×¨×™× ×ž×“×•×‘×¨ בתסמין חולף ×”× ×•×‘×¢ ×ž× ×–×§×™× ×©×•×œ×™×™× ×•×‘×¨×™ חלוף.
מומלץ להתייעץ ×¢× ×”×¨×•×¤× ×œ×¤× ×™ השימוש במדבקות גב בזמן הריון ×ו בזמן ×”× ×§×”.
×›×שר ×”×ž×¤×¨×§×™× ×”×œ×œ×• בין חוליות עמוד השדרה × ×•×ª×¨×™× ×œ×œ× ×“×™×¤×•×Ÿ ×ו ×¢× ×“×™×¤×•×Ÿ מועט ×•×ž×›×•×¨×¡× ×”×ª× ×•×¢×” ××™× ×” מוחלקת. החיכוך ×©× ×•×¦×¨ עקב כך מייצר דלקת מקומית ש×חד מתוצרי הלוו××™ שלה ×”×™× × ×•×§×©×•×ª. ×’× ×‘×ž×§×¨×” ×”×–×” ×”× ×•×§×©×•×ª ×ª×‘×•× ×œ×™×“×™ ביטוי ×‘×ž×¦×‘×™× ×”×‘××™×:
×’× ×—×•× ×•×¦×ž×¨×ž×•×¨×•×ª ×”×ž×•×¤×™×¢×™× ×‘×™×—×“ ×¢× ×›×ב גב ×ž×—×™×™×‘×™× ×¤× ×™×” לרופ×. ×›×בי גב ×”×ž×•×¤×™×¢×™× ×›×שר ידוע על גידול ×ו על ירידה משמעותית במשקל (×©×œ× ×›×ª×•×¦××” מדי×טה) ×ž×—×™×™×‘×™× ×‘×™×¨×•×¨ ×¨×•×¤× ×’× ×”×.
"הגעתי למרכז ליוגה טיפולית בעקבות פריצת דיסק חמורה בצוו×ר. סבלתי מכ××‘×™× ×•× ×˜×œ×ª×™ משככי ×›×בי×. ×¢× ×”×©×™×¢×•×¨×™× ×©×”×ª××ž×ª× ×œ×™ והתרגול בבית, פחתו בהדרגה ×”×›××‘×™× ×•×”×’×•×£ חזר ×œ×ª× ×•×¢×”.
מחלות ×•×ž×¦×‘×™× ×©×™×›×•×œ×™× ×œ×’×¨×•× ×œ×›×בי גב תחתון, כוללי×: פריצת דיסק, מחלות × ×™×•×•× ×™×•×ª של דיסק, היווצרות בלט בדיסק, מחלת ×ž×¤×¨×§×™× × ×™×•×•× ×™×ª (×וסטי×ו×רתריטיס), התקת חוליה (×¡×¤×•× ×“×™×œ×•×œ×™×¡×ª×–×™×¡) והיצרות תעלת עמוד השדרה ×”×ž×•×ª× ×™.
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×’×‘ תפוס, ×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×¦×•×•×ר תפוס, ×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×›×ª×¤×™×™×, ×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×—×™×–×•×§ הגב
×ª×¡×ž×™× ×™ גב תפוס ×¢×©×•×™×™× ×œ× ×•×¢ בין ×›×ב קל העובר ×¢× ×ž×¡×’'/×מבטיה חמה click here לכ×ב גב חריף ופת×ומי שכו×ב ××£ במגע הקל ביותר.
×‘× ×•×¡×£ לכך, ×’× ×ž×–×’ ×וויר קר במיוחד, ×©×™× ×” מתחת ×œ×ª×¨×™×¡×™× ×©×œ מזגן המכוון לטמפרטורה × ×ž×•×›×” ×ו ×©×™× ×” מתחת למ×וורר תקרה ×™×›×•×œ×™× ×œ×”×•×‘×™×œ להתכווצות של ×©×¨×™×¨×™× ×‘×’×‘ ולגב תפוס.
×ל תמשיכו לסבול מכ×בי×! הש×ירו ×¤×¨×˜×™× ×•×ž×•×ž×—×” יחזור ××œ×™×›× ×¢× ×¤×ª×¨×•×Ÿ.
×יך ×× ×™ יכולה לעזור לך לטפל בכ××‘×™× ×©×œ× ×• ×‘×¢×¦×ž× ×• פיברומי×לגיה וכ××‘×™× ×›×¨×•× ×™×™×
×›×ב מטר×ומה עלול ×œ×”×™×’×¨× ×¢×œ ידי פציעת ספורט, עבודה מ×ומצת בבית ×ו בגן, טלטלה פת×ומית כגון ת××•× ×ª ×“×¨×›×™× ×ו מתח ×חר בעצמות וברקמות השדרה. ×”×¡×™×ž×¤×˜×•×ž×™× ×™×›×•×œ×™× ×œ× ×•×¢ בין ×›×בי ×©×¨×™×¨×™× ×œ×ª×—×•×©×ª ירי ×ו דקירת ×›×ב, הגמישות מוגבלת וכך ×’× ×˜×•×•×— ×”×ª× ×•×¢×”, עד כדי חוסר יכולת לעמוד ישר.
סי×טיקה- ×ישי×ס סי×טיקה ×”×™× ×ž×¦×‘ רפו××™ ×”×ž×ª×‘×˜× ×‘×›×ב שמתחיל בעצב...
